Wat eten jullie voor ontbijt.

niets

Al vanaf klein af aan ben ik een slechte ochtend eter. Vroegah moest ik, tegenwoordig mag ik het zelf bepalen en eet ik eigenlijk pas rond 10 een pakje Lu crackers.

Gelukkig is het "je moet in de ochtend ontbijten want anders" achterhaald en eet ik met een gerust hart pas om 10 uur ;)

Niet veel bijzonders.

Ben ook geen ontbijter. In de vakantie overigens wel. Als ik moet werken neem ik eerst 2 koppen koffie en wat later neem ik een bakje joghurt of een ontbijtkoekje. Vanmorgen was mijn ontbijt een dikke plak cake, over van het weekend.

Hier....

Brood of beschuit met pure hagelslag en een espresso.

twee ontbijten

Op werkdagen gooi ik elke dag een klein bakje vol met blauwe bessen, frambozen en kersen uit de diepvries. Dat neem ik bevroren mee, en eet ik op als het ontdooit is (met thee).
In het weekend ontbijt ik meestal met sojayoghurt (die met amandelen vind ik momenteel erg lekker) en cornflakes van Consenza. Ook weer met veel thee.

katniss

Gezien! Net als die waar tarwegras sapjes werden gemaakt!

we ontbijten hier dus maar met brood

Hier staat hij

De tarwegrassapjes ken ik niet, maar hier staat de aflevering over het zaad:
http://keuringsdienstvanwaarde.kro.nl/seizoenen/2014/afleveringen/30-10-2014

ontbijtgranen

Ik vind (zeker als je af wilt vallen) special K (of de goedkopere huismerkvarianten) een aanrader. Ik ben ernstig fan van de variant met pure chocoladekrullen. Vult (tegen mijn verwachting in) veel meer dan een boterham.

Dank

Jeetje wat veel reacties! Iedereen heel erg bedankt, ik heb voorlopig weer voldoende inspiratie.

Puck

Huuuuh, ooit geprobeerd...smaakt naar karton...:)

Goede ontbijter

Het hele gezin hier houdt van een stevig ontbijt. We hebben eigenlijk 3 opties: melk (kinderen) of magere vruchtenyoghurt (man en ik) met cereals. Ik heb altijd Allbran fruit en manlief iets van cruesli, de kinderen mogen 1xpw Loops of Trésor. Verder eten we of geroosterd volkorenbrood, of volkorencrackers. Allemaal met een kopje thee erbij. Er gaat hier echt nooit een dag voorbij zonder ontbijt, bij niemand. Wij functioneren geen van allen zonder goede 'bodem'. We zitten ook echt uitgebreid met zijn allen aan tafel. Ons ochtendritueel is dan ook best lang .

Muesli met sojamelk

's avonds zet ik muesli in de week om 's ochtends nog even een paar minuutjes in de magnetron te zetten. Maar soms zijn mijn ogen 's avonds groter dan mijn maag en krijg ik die stevige hap 's ochtends niet op...

ook special K

ik ben een erg slecht ontbijter, krijg nauwelijks iets door mijn keel. Maar die Kellogs special K met chocolade stukjes dat lukt prima. en dan heb ik voor de ochtend genoeg gehad. soms om half 11 nog een plak volkoren ontbijt koek.

Twee ontbijten

De dag begint rond 6.45 met yoghurt en muesli en een grote kop rooibosthee. Dan een stevige wandeling met de hond en rond 9.00 uur heb ik weer honger en eet ik een boterham met boter en iets hartigs (kaas, pindakaas) en een kop koffie. En daar doe ik het op tot de lunch, behalve als die wat later is, dan eet ik nog fruit tussendoor. Alles is overigens zonder suiker maar wel volle yoghurt en volle melk en echte boter .