U bevindt zich op het algemene (landelijke) CJG-forum.
Lichaam nooit meer in vorm na zwangerschap
Iets wat ik veel hoor is dat je lichaam nooit meer helemaal terug in vorm komt na een zwangerschap. Vaak wordt het als een voldongen feit gebracht.
Hoe is dat bij jullie? Ik herken het zelf namelijk niet, dus ik vind het gek om te horen hoe erover gesproken wordt. Bij de fitte moeders om me heen zie ik het ook niet terug, die zien er na een tijdje gewoon weer uit zoals ze er daarvoor ook uitzagen. Maar dat zijn wel de types die altijd al sportief en gezond waren en ook tijdens de zwangerschap en daarna actief bleven, dus misschien heeft dat er iets mee te maken?
Ach lieve, naïve Lanza....
"Dat argument over tijdgebrek snap ik niet. Als ik het erg druk heb, dan vergeet ik te eten, dus dan val ik juist af. En een bakje yoghurt met wat rood fruit heb je toch in 5 minuten gemaakt? En een gezonde avondmaaltijd heb je in twintig minuten wel in elkaar geflanst, dus dat kan het probleem ook niet zijn."
Je hebt echt geen idee hè? Mijn tweeling moest/wilde om de twee uur borstvoeding. Ook 's nachts. En ze kwamen om en om. Dat betekent elk uur voeden, klokje rond. Je hebt helemaal geen 20 minuten. Of geen energie meer.
skik
Compleet uitgelubberd
Ondanks veel beweging, gezond eten, vaak fietsen en wandelen, twee normale eenling-zwangerschappen. En inderdaad nu, de veertig gepasseerd ben ik nog alerter, maar blijven de kilo's makkelijker plakken.
Dus... Vertel het me maar! Of liever niet eigenlijk.
Gelukkig ben ik verder heel tevreden en gelukkig, ook met mijn niet zo perfecte partner en pubers.
1 maat groter
Tja, na de zwangerschap was de boel dus iets groter hè. Flinke knul op de wereld gezet. Heb me heel goed in de gaten gehouden qua eten ed. Diëten gevolgd, veel gesport. Maar ik blijf dus 1 maat groter houden hè. Het enige wat ik nu kan bedenken is shapewear.
Maar bestaat dat in sokvorm? Aangezien ik nu schoenmaat 40 heb ipv 39
Fitmoms of Venus van Willendorf
Het moet toch wel uit onzekerheid komen als je je nieuwbakken moederlichaam, nu met extern en veeleisend aanhangsel, aan allerlei sporty regimes gaat onderwerpen. En aan gezond eten voor het hele gezin + het goede voorbeeld vanaf dag 1. Bang dat hun vent de strakke kinderloze sportschooljuf verkiest? Angsten kunnen diep zitten, hoor.
Quote:
Je hebt echt geen idee hè? Mijn tweeling moest/wilde om de twee uur borstvoeding. Ook 's nachts. En ze kwamen om en om. Dat betekent elk uur voeden, klokje rond. Je hebt helemaal geen 20 minuten. Of geen energie meer.
Er zijn wel momenten geweest dat ik geen twintig minuten had, of erg moe was, maar gelukkig ben ik niet alleen op de wereld. Mijn man kookte dan, of we haalden of bestelden iets gezonds. Toen mijn kinderen zo klein waren deed ik ze vaak in de draagdoek, dan had ik mijn handen vrij en kon ik best wat snijwerk doen en een salade in elkaar flansen. Zo moeilijk hoeft het niet te zijn.
Quote:
Het moet toch wel uit onzekerheid komen als je je nieuwbakken moederlichaam, nu met extern en veeleisend aanhangsel, aan allerlei sporty regimes gaat onderwerpen. En aan gezond eten voor het hele gezin + het goede voorbeeld vanaf dag 1. Bang dat hun vent de strakke kinderloze sportschooljuf verkiest? Angsten kunnen diep zitten, hoor.
Ach welnee. Niks regimes, gewoon lekker wandelen met de wagen en later naast de fiets van je kind rennen. En daarnaast regelmatig in mijn eentje door het bos rennen om je hoofd leeg te maken, daar knapt een mens van op.
Gezonde voeding is voor mij normaal, ik hoef daar niet erg over na te denken, of moeite voor te doen.
Dus nee, geen onzekerheid. Juist een teken dat ik goed in mijn vel zit en goed voor mezelf wil zorgen. Dat mijn lichaam weer in vorm is, dat is een bijkomend voordeel, maar belangrijker vind ik dat ik energiek en fit ben en uren met mijn kinderen kan ravotten zonder door mijn rug te gaan ;)
Lanza
Misschien kun je forumbeheer vragen om de titel van dit topic te veranderen in "mijn perfecte lijf na mijn zwangerschap"?
Lanza
Skik vertelt over tweeling baby’s. Jij : Toen mijn kinderen zo klein waren deed ik ze vaak in de draagdoek, dan had ik mijn handen vrij.
Ik ben wel benieuwd hoe jij twee baby’s in draagzak deed. Of hoe je man dat deed. My guess? Je hebt geen tweeling en je man ook niet. En je snapt verhaal skik niet omdat het niet lukt je in haar situatie in te leven. Dat maakt een gesprek op dit forum best lastig
En verder
Ik heb wel beetje genoeg van die “perfecte lichaam cultus”. En nee, ik heb zelf niet echt probleem van uit vorm raken (de term alleen al...) maar dat is mijn geval meer kwestie van mazzel dan zelfdiscipline of energiek sportief gezond leven
grotere voeten
Ik heb sinds mijn zwangerschap schoenmaat 41, was altijd 39.
Is het niet juist
vreemd dat we de laatste vijftig jaar zo van ons lichaam vervreemd zijn geraakt? Dat we het gewoon zijn gaan vinden dat meer dan de helft van de mensen overgewicht heeft? Dat in beweging zijn een 'regime' wordt genoemd, terwijl op de bank hangen met een pak koekjes en deze in zijn geheel opeten de norm is geworden?
Dat je je moet verdedigen als je in vorm bent, terwijl het doodnormaal is om 20 tot soms wel 50 kilo te veel vet met je mee te dragen?
Herstel
Lanza, laat de titel aanpassen in "Mijn perfecte leven tussen de dombo's" aub
Ahum
Dat je je moet verdedigen als je in vorm bent, terwijl het doodnormaal is om 20 tot soms wel 50 kilo te veel vet met je mee te dragen?
Waarom moet iemand die te veel weegt zich dan tegenover Mrs perfect (aka Lanza) verantwoorden?
1 woord, bodypositive!
50 jaar geleden
Toen zat mijn moeder op de bank met een pakje sigaretten, mijn opa ook, en mijn oma met een glaasje sherry. Echt niet dat mijn oma ooit achter een fietsje aan heeft gerend.
@Emma
Jeuj, jij dus ook grotere voeten. Ik ben wel eens voor gek verklaard, maar ben dus niet de enige met "vergrote voeten".
Niemand hoeft zich van mij
te verantwoorden. Maar het zou prettig zijn als de moeders die wel terug in vorm komen ook geen verantwoording hoeven af te leggen en geen bakken kritiek over zich heen krijgen, want dat is iets wat tegenwoordig helaas wel gebeurt.
ik ook
Ik had vroeger maat 38 en nu maat 39! Helemaal uitgezakt sinds ik kinderen kreeg, zelfs mijn voeten :-)
Geen last van
Ik heb nog dezelfde schoenmaat, voeten zijn gelukkig niet uitgezakt.
Lanza
Serieus? Bakken met kritiek omdat je na zwangerschap zelfde lichaam had? Ik zou zeggen kies rap andere sociale bubbel.
In mijn vrienden/werk/familie kring doen we überhaupt niet zo aan oordelen over elkaars lichamen van elkaar, laat staan dat we openlijk kritiek op elkaar leveren. Best relaxed.
De nuance
.... zit ‘ m tussen de perfecte fitmom en die 20-50 kilo overgewicht. Maar nuance houdt het stokersvuurtje niet brandend, vrees ik.
Gaat dit trouwens alleen over vrouwen??
Lanza
Ik heb geen uitgezakte voeten hoor, ze zien er prima uit. Maar wel een maat groter.
Omgekeerde wereld hier. De hype is juist slank en fit, zelfs na een bevalling of in/na de overgang. Ben je dat niet dan krijg je juist bakken vol kritiek.
Hmm ...
Krijgt misschien iedere vrouw bakken vol kritiek over zich heen? Zo vraag ik mij dan af.
Quote:
Serieus? Bakken met kritiek omdat je na zwangerschap zelfde lichaam had? Ik zou zeggen kies rap andere sociale bubbel.
Ik had het over dit draadje, moet je zien wat ik allemaal over me heen krijg alleen omdat ik vertel dat mijn lichaam weer in vorm is.
In mijn kennisenkring ook wel eens kritiek gehad, omdat andere moeders vonden dat ik de tijd die ik besteedde aan sport beter met mijn kinderen kon doorbrengen. Gelukkig waren dat geen vriendinnen van me, maar vage kennissen.
Ik trek me er niks van aan. Ik doe lekker mijn ding en denk dat dit alleen maar een heel goed voorbeeld is voor mijn kinderen. En ik heb veel meer energie om daarna weer uren met ze te spelen, dus dat is ook een groot voordeel.
Je spreekt jezelf weer tegen Lanza
Lanza “ Maar het zou prettig zijn als de moeders die wel terug in vorm komen ook geen verantwoording hoeven af te leggen en geen bakken kritiek over zich heen krijgen, want dat is iets wat tegenwoordig helaas wel gebeurt.”
Dus jij beweert dat je met deze onzinpost niet op anderen kat die misschien niet jouw perfecte lichaam hebben? Je slaat jezelf op de borst omdat jij het allemaal zo perfect geregeld hebt met je lichaam, maar je bent vast nog geen veertig. Het is niet voor niets dat bij de berekening van de BMI leeftijd ook wordt ingevuld.
Ik heb in 3,5 jaar drie tweelingen gekregen, ja, beetje dom, helaas was jij toen nog niet in mijn leven om dat beter voor me te regelen, maar daarna ben je als moeder niet echt alleen maar bezig met je lichaam. Gelukkig heb ik altijd geturnd en ben ik na een jaar na de laatsten weer begonnen en doe ik het nog steeds, maar een 52-jarige vrouw in een turnpakje is niet zo’n lust voor het oog als een 17-jarige turnster. En dan heb ik voor mijn leeftijd een goed figuur.
Lichamen zakken allemaal uit, je komt er nog wel achter.
in 3,5 jaar tijd 6 kinderen! Dat is nogal wat
Voor de meeste moeders zal dit niet gelden. Ik heb zelf bewust gekozen voor meer tijd tussen mijn zwangerschappen en twee kinderen is voor mij genoeg.