Gezondheid Gezondheid

Gezondheid

U bevindt zich op het algemene (landelijke) CJG-forum.

Lanza

Lanza

03-11-2019 om 12:11

Lichaam nooit meer in vorm na zwangerschap


Ach lieve, naïve Lanza....

"Dat argument over tijdgebrek snap ik niet. Als ik het erg druk heb, dan vergeet ik te eten, dus dan val ik juist af. En een bakje yoghurt met wat rood fruit heb je toch in 5 minuten gemaakt? En een gezonde avondmaaltijd heb je in twintig minuten wel in elkaar geflanst, dus dat kan het probleem ook niet zijn."

Je hebt echt geen idee hè? Mijn tweeling moest/wilde om de twee uur borstvoeding. Ook 's nachts. En ze kwamen om en om. Dat betekent elk uur voeden, klokje rond. Je hebt helemaal geen 20 minuten. Of geen energie meer.

skik

Juline

Juline

03-11-2019 om 20:11

Compleet uitgelubberd

Ondanks veel beweging, gezond eten, vaak fietsen en wandelen, twee normale eenling-zwangerschappen. En inderdaad nu, de veertig gepasseerd ben ik nog alerter, maar blijven de kilo's makkelijker plakken.
Dus... Vertel het me maar! Of liever niet eigenlijk.
Gelukkig ben ik verder heel tevreden en gelukkig, ook met mijn niet zo perfecte partner en pubers.

40er

40er

03-11-2019 om 20:11

1 maat groter

Tja, na de zwangerschap was de boel dus iets groter hè. Flinke knul op de wereld gezet. Heb me heel goed in de gaten gehouden qua eten ed. Diëten gevolgd, veel gesport. Maar ik blijf dus 1 maat groter houden hè. Het enige wat ik nu kan bedenken is shapewear.
Maar bestaat dat in sokvorm? Aangezien ik nu schoenmaat 40 heb ipv 39

Marinade

Marinade

03-11-2019 om 20:11

Fitmoms of Venus van Willendorf

Het moet toch wel uit onzekerheid komen als je je nieuwbakken moederlichaam, nu met extern en veeleisend aanhangsel, aan allerlei sporty regimes gaat onderwerpen. En aan gezond eten voor het hele gezin + het goede voorbeeld vanaf dag 1. Bang dat hun vent de strakke kinderloze sportschooljuf verkiest? Angsten kunnen diep zitten, hoor.

Lanza

Lanza

03-11-2019 om 21:11

Quote:

Je hebt echt geen idee hè? Mijn tweeling moest/wilde om de twee uur borstvoeding. Ook 's nachts. En ze kwamen om en om. Dat betekent elk uur voeden, klokje rond. Je hebt helemaal geen 20 minuten. Of geen energie meer.

Er zijn wel momenten geweest dat ik geen twintig minuten had, of erg moe was, maar gelukkig ben ik niet alleen op de wereld. Mijn man kookte dan, of we haalden of bestelden iets gezonds. Toen mijn kinderen zo klein waren deed ik ze vaak in de draagdoek, dan had ik mijn handen vrij en kon ik best wat snijwerk doen en een salade in elkaar flansen. Zo moeilijk hoeft het niet te zijn.

Lanza

Lanza

03-11-2019 om 21:11

Quote:

Het moet toch wel uit onzekerheid komen als je je nieuwbakken moederlichaam, nu met extern en veeleisend aanhangsel, aan allerlei sporty regimes gaat onderwerpen. En aan gezond eten voor het hele gezin + het goede voorbeeld vanaf dag 1. Bang dat hun vent de strakke kinderloze sportschooljuf verkiest? Angsten kunnen diep zitten, hoor.

Ach welnee. Niks regimes, gewoon lekker wandelen met de wagen en later naast de fiets van je kind rennen. En daarnaast regelmatig in mijn eentje door het bos rennen om je hoofd leeg te maken, daar knapt een mens van op.

Gezonde voeding is voor mij normaal, ik hoef daar niet erg over na te denken, of moeite voor te doen.

Dus nee, geen onzekerheid. Juist een teken dat ik goed in mijn vel zit en goed voor mezelf wil zorgen. Dat mijn lichaam weer in vorm is, dat is een bijkomend voordeel, maar belangrijker vind ik dat ik energiek en fit ben en uren met mijn kinderen kan ravotten zonder door mijn rug te gaan ;)

Pirata

Pirata

03-11-2019 om 21:11

Lanza

Misschien kun je forumbeheer vragen om de titel van dit topic te veranderen in "mijn perfecte lijf na mijn zwangerschap"?

Lanza

Skik vertelt over tweeling baby’s. Jij : Toen mijn kinderen zo klein waren deed ik ze vaak in de draagdoek, dan had ik mijn handen vrij.
Ik ben wel benieuwd hoe jij twee baby’s in draagzak deed. Of hoe je man dat deed. My guess? Je hebt geen tweeling en je man ook niet. En je snapt verhaal skik niet omdat het niet lukt je in haar situatie in te leven. Dat maakt een gesprek op dit forum best lastig

En verder

Ik heb wel beetje genoeg van die “perfecte lichaam cultus”. En nee, ik heb zelf niet echt probleem van uit vorm raken (de term alleen al...) maar dat is mijn geval meer kwestie van mazzel dan zelfdiscipline of energiek sportief gezond leven

@Emma

@Emma

03-11-2019 om 21:11

grotere voeten

Ik heb sinds mijn zwangerschap schoenmaat 41, was altijd 39.

Lanza

Lanza

03-11-2019 om 21:11

Is het niet juist

vreemd dat we de laatste vijftig jaar zo van ons lichaam vervreemd zijn geraakt? Dat we het gewoon zijn gaan vinden dat meer dan de helft van de mensen overgewicht heeft? Dat in beweging zijn een 'regime' wordt genoemd, terwijl op de bank hangen met een pak koekjes en deze in zijn geheel opeten de norm is geworden?

Dat je je moet verdedigen als je in vorm bent, terwijl het doodnormaal is om 20 tot soms wel 50 kilo te veel vet met je mee te dragen?

Pirata

Pirata

03-11-2019 om 21:11

Herstel

Lanza, laat de titel aanpassen in "Mijn perfecte leven tussen de dombo's" aub

40er

40er

03-11-2019 om 21:11

Ahum

Dat je je moet verdedigen als je in vorm bent, terwijl het doodnormaal is om 20 tot soms wel 50 kilo te veel vet met je mee te dragen?

Waarom moet iemand die te veel weegt zich dan tegenover Mrs perfect (aka Lanza) verantwoorden?

1 woord, bodypositive!

Floria

Floria

03-11-2019 om 21:11

50 jaar geleden

Toen zat mijn moeder op de bank met een pakje sigaretten, mijn opa ook, en mijn oma met een glaasje sherry. Echt niet dat mijn oma ooit achter een fietsje aan heeft gerend.

40er

40er

03-11-2019 om 21:11

@Emma

Jeuj, jij dus ook grotere voeten. Ik ben wel eens voor gek verklaard, maar ben dus niet de enige met "vergrote voeten".

Lanza

Lanza

03-11-2019 om 22:11

Niemand hoeft zich van mij

te verantwoorden. Maar het zou prettig zijn als de moeders die wel terug in vorm komen ook geen verantwoording hoeven af te leggen en geen bakken kritiek over zich heen krijgen, want dat is iets wat tegenwoordig helaas wel gebeurt.

Pirata

Pirata

03-11-2019 om 22:11

ik ook

Ik had vroeger maat 38 en nu maat 39! Helemaal uitgezakt sinds ik kinderen kreeg, zelfs mijn voeten :-)

Lanza

Lanza

03-11-2019 om 22:11

Geen last van

Ik heb nog dezelfde schoenmaat, voeten zijn gelukkig niet uitgezakt.

Lanza

Serieus? Bakken met kritiek omdat je na zwangerschap zelfde lichaam had? Ik zou zeggen kies rap andere sociale bubbel.
In mijn vrienden/werk/familie kring doen we überhaupt niet zo aan oordelen over elkaars lichamen van elkaar, laat staan dat we openlijk kritiek op elkaar leveren. Best relaxed.

Marinade

Marinade

03-11-2019 om 22:11

De nuance

.... zit ‘ m tussen de perfecte fitmom en die 20-50 kilo overgewicht. Maar nuance houdt het stokersvuurtje niet brandend, vrees ik.
Gaat dit trouwens alleen over vrouwen??

@Emma

@Emma

03-11-2019 om 22:11

Lanza

Ik heb geen uitgezakte voeten hoor, ze zien er prima uit. Maar wel een maat groter.
Omgekeerde wereld hier. De hype is juist slank en fit, zelfs na een bevalling of in/na de overgang. Ben je dat niet dan krijg je juist bakken vol kritiek.

rode krullenbol

rode krullenbol

03-11-2019 om 22:11

Hmm ...

Krijgt misschien iedere vrouw bakken vol kritiek over zich heen? Zo vraag ik mij dan af.

Lanza

Lanza

03-11-2019 om 22:11

Quote:

Serieus? Bakken met kritiek omdat je na zwangerschap zelfde lichaam had? Ik zou zeggen kies rap andere sociale bubbel.

Ik had het over dit draadje, moet je zien wat ik allemaal over me heen krijg alleen omdat ik vertel dat mijn lichaam weer in vorm is.

In mijn kennisenkring ook wel eens kritiek gehad, omdat andere moeders vonden dat ik de tijd die ik besteedde aan sport beter met mijn kinderen kon doorbrengen. Gelukkig waren dat geen vriendinnen van me, maar vage kennissen.
Ik trek me er niks van aan. Ik doe lekker mijn ding en denk dat dit alleen maar een heel goed voorbeeld is voor mijn kinderen. En ik heb veel meer energie om daarna weer uren met ze te spelen, dus dat is ook een groot voordeel.

Adelaide

Adelaide

03-11-2019 om 22:11

Je spreekt jezelf weer tegen Lanza

Lanza “ Maar het zou prettig zijn als de moeders die wel terug in vorm komen ook geen verantwoording hoeven af te leggen en geen bakken kritiek over zich heen krijgen, want dat is iets wat tegenwoordig helaas wel gebeurt.”

Dus jij beweert dat je met deze onzinpost niet op anderen kat die misschien niet jouw perfecte lichaam hebben? Je slaat jezelf op de borst omdat jij het allemaal zo perfect geregeld hebt met je lichaam, maar je bent vast nog geen veertig. Het is niet voor niets dat bij de berekening van de BMI leeftijd ook wordt ingevuld.

Ik heb in 3,5 jaar drie tweelingen gekregen, ja, beetje dom, helaas was jij toen nog niet in mijn leven om dat beter voor me te regelen, maar daarna ben je als moeder niet echt alleen maar bezig met je lichaam. Gelukkig heb ik altijd geturnd en ben ik na een jaar na de laatsten weer begonnen en doe ik het nog steeds, maar een 52-jarige vrouw in een turnpakje is niet zo’n lust voor het oog als een 17-jarige turnster. En dan heb ik voor mijn leeftijd een goed figuur.

Lichamen zakken allemaal uit, je komt er nog wel achter.

Lanza

Lanza

03-11-2019 om 22:11

in 3,5 jaar tijd 6 kinderen! Dat is nogal wat

Voor de meeste moeders zal dit niet gelden. Ik heb zelf bewust gekozen voor meer tijd tussen mijn zwangerschappen en twee kinderen is voor mij genoeg.

Reageer op dit bericht

Op dit topic is al langer dan 4 weken niet gereageerd, daarom is het reageerveld verborgen. Je kan ook een nieuw topic starten.