U bevindt zich op het algemene (landelijke) CJG-forum.
Hoe omgaan met add bij jezelf?
ADD is vastgesteld, medicatie geprobeerd maar heb niet het idee dat dat veel doet. Vind het ook vervelend om elke 3 / 4 uur die pil te slikken.
Maar ik zit vooral met m'n gedrag. Heb jij ook een diagnose van een gedragsstoornis? Hoe ben je daar mee omgegaan? Ik vraag me nu af hoeveel ik mag accepteren van mezelf of moet ik het juist accepteren?
Ik ben elke keer weer even enthousiast over een nieuw plan om structuur aan te brengen maar dat loopt elke keer weer even makkelijk vast door mijn gebrek aan discipline. Ja, dat schijnt er bij te horen. Maar structuur wordt ook als DE oplossing gebracht.
Af en toe heb ik zo'n hekel aan mezelf omdat het allemaal niet wil lukken. Psych zegt wel: ga er niet vanuit dat je andere mensen teleurstelt. Dat is jouw gedachte. Misschien accepteren de anderen wel veel beter hoe je bent dan dat je zelf doet.
Ben wel op zoek op internet naar pagina's waar ervaringen worden gedeeld maar dat zijn vaak helemaal hopeloze gevallen terwijl mijn leven (ook dankzij mijn partner en mijn schoonmaakhulp) op zich prima verloopt.
Lekker wazig verhaal hang ik op. Wil eigenlijk ervaringen van anderen horen. Je hebt de diagnose en dan? Wat doe je er zelf mee?
dank je,
Eva
Geslaagd!
Ongelooflijk! Ik had geluk, geen gekke dingen, lukte me om me overal op te concentreren...
Gefeliciteerd!
Van hieruit ook gefeliciteerd!! Weer een overwinning;-)
Begrip
Begrip van mensen die het echt kennen wat het is, (ADHD en ADD) is echt mijn beste medicijn...wat heerlijk om dit te lezen allemaal. Mijn vrienden en familie willen het wel begrijpen maar ik neem het ze maar niet kwalijk dat ze het niet echt kunnen begrijpen....
Begrip
Ja, ervaringsdeskundigen zijn de beste hulpverleners;-) Maarre, ik heb zelf geen AD(H)D maar ik begrijp het best wel goed hoor dacht ik; in ieder geval doe ik mijn best om het naar mijn beste kunnen te begrijpen. Ik heb SD(H)D Sommige Dagen Heel Druk LOLOL Nee, alle gekheid op een stokje ik ben door o.a. hoogsensitiviteit en hb snel overprikkeld, afgeleid en ontzettend vergeetachtig vandaar dat ik graag zelf ook gebruik maak van geheugensteuntjes zoals agenda's, lijstjes, taakplanners; een rustige plek om me terug te kunnen trekken en meer van dat soort dingen waar zoonlief en zuslief nu ook met (wisselend) succes gebruik van maken. We hebben nu eenmaal allemaal wel wat ongeacht wat voor naampje het beestje heeft;-) Ik kan nogmaals die show van Jochem Meijer aanraden over ADHD; gaat ook tot op zekere hoogte op voor ADD en hij is leuk en goed! Ff lekker lachen is altijd fijn=P
Super fianna, van harte!
Geweldig, je rijbewijs gehaald! Zo zie je maar, het kan ook wel een keertje meezitten!
Aansporing
Ik heb ook veel aansporing nodig. En iemand die me dus de grote lijnen aanreikt, anders ga ik heerlijk op mijn lauweren rusten. Gelukkig heb ik de laatste tijd veel om me boos over te maken op mijn werk, dus ik ben buitengewoon goed bezig. :-)
Binnen de aangereikte kaders heb ik veeeel vrijheid nodig, anders wordt ik doodongelukkig. Ik kan niet volgens procedures werken. Ik kan ze wel bedenken voor een ander trouwens, dat doe ik dus liever. Kortom, ik moet mijn eigen baasje zijn, binnen een context die door anderen wordt bedacht.
Hoera fianna
van harte gefeliciteerd! Wat zal dat heerlijk zijn, de bewegingsvrijheid die je nu krijgt!
Dank allemaal
Geeft een heel goed gevoel om eens een keer iets af te maken 
Echt heerlijk!
Aansporing, ja dat heb ik ook wel nodig. Ik ben nu op mijn werk met een hele saaie klus bezig waarbij ik heel veel moet uitzoeken, heel precies en geordend moet werken. Ik heb er heel veel moeite mee. Het heeft me al enige tijd gekost om er achter te komen hoe ik dit het beste en zo gestructureerd mogelijk moet aanpakken. Nou heb ik dat op een rij, raak ik toch steeds de draad kwijt. Ik word daar erg moe van!
Trouwens fianna (ot)
mooie nieuwe nick!