Bloedarmoede, hoe kom ik de dagen een beetje door

Bij mij is deze week forse bloedarmoede vastgesteld. Dus nu snap ik eindelijk waarom ik steeds uitgeput ben :-p
Overigens, de oorzaak moet nog nader uitgezocht worden maar het is geen ijzertekort.
Ik begrijp dat het lang kan duren voor je Hb weer op peil is. Maar hoe ga ik tot die tijd met mezelf om? Ik heb me direct deels ziekgemeld zodat ik meer kan rusten. Maar verder? Bankhangen en commando's uitdelen en boeken lezen en vroeg slapen? Ik heb er niet veel zin in, ik wil op mijn ATB en naar de fitness!