U bevindt zich op het algemene (landelijke) CJG-forum.
Je relatie met voedsel en je kinderen
http://www.trouw.nl/tr/nl/4516/Gezondheid/article/detail/3474899/2013/07/13/Straks-krijgt-ze-anorexia.dhtml
"Laatst zaten we met een feminien gezelschap in een restaurant (nee dank je, voor mij geen toetje). Ik vertelde over mijn jongste dochter, die zo genotzuchtig met slagroom spoot dat de cake eronder verdween. "Eet maar lekker op", zei ik. "Maar dan rennen we straks wel tien keer de parkheuvel op." Dat was geen grapje.
Volgens mijn vriendinnen was die reactie niet normaal. Een van hen zei: "Je straft haar!" Een tweede noemde me 'gefrustreerd' (wij sparen elkaar niet). "Je valt je dochter van nota bene vijf jaar, die nog zo lekker in haar kleuterlijfje zit, toch niet lastig met jouw volwassen calorie-obsessie?!" Dat was zo'n beetje de strekking en daar schrok ik van. Al slonk die schrik toen ik begreep hoe ook zij worstelden met het thema 'opvoeden en (di)eten'. "Suus wordt best fors", zei er eentje. "Ik zou het fijn vinden als ze wat afviel. Maar hoe doe ik dat, zonder het woord 'dik' te noemen? Straks krijgt ze anorexia!"
Bord leeg eten
Wij maken ons hier niet druk over het 'foute' van je bord leegeten. Ik maak mij veel drukker over het kind wat vlak na het avondeten (bord niet leeg, zit vol) al weer aan allerlei lekkers denkt.
Dat moet hij dus niet te vaak doen want dat vergeten wij niet en dan moet hij dus wel zijn bord leegeten.
Het niet mogen zeggen dat een kind zijn bord moet leegeten is geen wet van Meden en Perzen. Kijk naar je kind en de rest van de dag. Kind kan best wel miepen als het allemaal niet zo heel lekker is maar ik weet zeker dat als het in zijn ogen wel lekker eten is hij zo twee keer zoveel kan eten. Je maakt mij niet wijs dat hij 'vol zit' bij minder lekker eten en nog 'lang niet vol' bij lekker eten.
Als hij jonger was geweest (bijna 12) had hij 's avonds ook niets meer gekregen als het bord niet leeg ging (en nee het zijn geen borden vol) maar momenteel gaat hij vaak na elven naar bed en dan is dat geen optie.
Zoals ik al zei: als het te vaak gebeurt dat het bord niet leeg gaat dan letten we extra op. Soms mag hij 's avonds eerst ook alleen bakje vla of yoghurt of wat fruit ipv chips/koek.