Verder na ontrouw deel 3

Uptown

Je link: ik ben dat boek ook aan t lezen. Dus ja t helpt maar niet tegen de schaamte. Dat blijft en ook t gevoel dat er toch iets niet goed was bij mij blijft knagen

Dano

Wat verschrikkelijk dit. Ik kan wel met je meeschreeuwen. Snap zo dat je van deze pijn af wil. Helaas gaat dat niet lukken voorlopig. En idd hoe erg dat je geen kans kreeg. Toch verdien je een mega respect van mij maar nog veel meer van man. Hoe lief is dat dat je m alle tijd gunt om alles op een rij te zetten. En dan dit. Mss ben je uiteindelijk wel beter af zonder. Maar dat kun je niet overzien nu. Het gaat ook alleen om jou. En er is nooit iets verloren. Alleen jij bepaald wat goed voor jou is. Als man toch terug wil over een aantal dagen is t alleen jij die beslist wat daarmee te doen.
Helaas zit je nu in een heel rauw en pijnlijk stuk.
Idd we zaten er allemaal. Soms duiken we nog een heel eind terug. Maar ook jij komt hier uit. Mss helpt die wetenschap voor je. Doe lekker wat jij wil doen. Janken schreeuwen gooien. Met thee op de bank.....
Heel veel sterkte. Snif

bedankt

Iedereen bedankt voor het medeleven .. jullie weten als geen ander hoe het voelt.
Ik blijf het bijzonder vinden dat je denkt iemand te kennen na 19 jaar en nooit had verwacht dat juist diegene je zo ontzettend veel pijn zou kunnen doen en je ook nog in de steek laat , via een appje na 19 jaar .
In deze klote tijd ...

Sterk

Je komt er, we komen er allemaal. Voor nu een knuffel, een kneep in de hand, een knipoog die: " ik snap het" zegt en ik denk aan allemaal.

Dano

Wat enorm verdrietig. En dan via een appje,dan zal dan wel uit onmacht en schaamte zijn maar wat harteloos komt het over. Heel veel sterkte, hopelijk ben je met lieve mensen om je heen deze kerstdagen.

kerst

Ik wil iedereen, ondanks alle slechte dingen die er gebeuren, hele fijne dagen wensen. Ik hoop dat jullie omringt zijn met mensen waar je van houdt. Of dit nu je kinderen of andere familie/vrienden zijn.

Dano: wat sneu, wat laf... het eerste wat zo in me omhoog komt. Maar als dit voor hem de manier is om het af te sluiten dan vind ik dat dit wel wat zegt. Over hem dan... Zo sluit je 19 jaar niet af lijkt me. Zou het wanhoop zijn? Een overhaastte beslissing? Tja..sterkte!

uptown

Dank je..
Ik vind het ook heel laf en ik voel ook dat dit niet het einde is .. Hoe kan je 19 jaar binnen 4maanden al opgeven via de app omdat face to face te emotioneel is.. zeker laf .
Volgens mij is bij niemand alles in 4 maanden beslist toch dus dit is een snelle beslissing van hem en al na 2 weken uit huis , terwijl hij daarvoor nog riep dat hij er alles aan ging doen om het goed te maken .. nee.. kloppen doet niet maar ik moet het er mee doen..
Gelukkig heb ik hele lieve mensen om me heen die zorgen dat ik niet de hele dag alleen ben maar ik blijf denken dat het anders had moeten zijn .. hij had er voor mij moeten zijn zoals hij dat belooft heeft ooit..

Fijne dagenn voor iedereen ondanks alle verdriet
...

Ach Dano

Wat verdrietig. Ik sluit me aan bij de anderen. Ik ben blij dat je lieve mensen om je heen hebt. Helaas weten velen van ons dat niets vanzelfsprekend is, je hebt er misschien niets aan, maar weet dat door je berichtjes hier aan je gedacht wordt. Veel sterkte....er brand hier een kaarsje voor jou.

Niet eerlijk

Wat mij het meeste raakt is dat de mannen die hun vrouw/vriendin bedriegen uiteindelijk zelf vaak de makkelijkste weg willen kiezen. Hier ook: "ja ik vind het lastig om jou verdrietig te zien"....Tja... dan had je niet met dat andere mens moeten gaan eikel. Sorry maar ze willen gewoon de gevolgen niet onder ogen zien. Ik ben niet gelijk weer happy de peppy. Jammer maar zo gaat dat niet. En dan zelf zielig gaan lopen doen. Want ze willen zo graag verder met hun leven... ja ik ook... maar als je iemand niet meer vertrouwd dan gaat dat soms een beetje lastig. Want twee keer in een jaar keihard liegen in iemand zijn gezicht vind ik niet heel normaal. Maar daar moet ik dan maar mee leven denk ik.

Dano ik hoop van harte dat hij er achter komt dat hij fout zit/zat. En weet je, het is hier al vaker gezegd: ze nemen zichzelf overal mee naartoe. Dus weglopen bij jou kan...maar weglopen van zichzelf niet.

uptown

Ik krijg via de app natuurlijk ook steeds te horen hoe verdietig hij is en hoe erg hij het vind ..want het is hem overkomen en dan van die zielige emoticons erbij ... verchrikkelijk.
Ik ben kapot , gebroken , voel me in de steek gelaten en alleen.. Ik heb niks .. behalve gelukkig mijn hondje . Hij zit waarschijnlijk alweer met zijn vlinders voor haar . Ze ( die mannen) hebben echt geen idee.

Ik hoop inderdaad dat hij dit wat hij mij heeft aangedaan voor de rest van zijn leven mee sleept als een betonblok om zijn nek... dat heeft hij zelf ook gezegt maar ik hoop het echt..want of hij er echt zo mee zit dat betwijfel ik nu... tot hij op een dag zijn vlinders dood ziet liggen en er achter komt wat hij heeft achter gelaten..

scheiden of wachten

waar ik nu de hele tijd aan moet denken is of ik nu de stap moet nemen om een scheiding aan te vragen of dat ik het aan hem moet overlaten?
Ik gun hem eigelijk niet dat ik het doe want dat is dan makkelijk voor hem maar ik wilhem eigelijk wel uit ons appartement kopen en hij heeft eigen rekeningen waar ik nu geen zicht op heb . Normaal gesproken zou ik hem vertrouwen dat hij eerlijk is maar dit gaat om geld en hoelang voordat zij zich er misschien mee gaat bemoeien..
Heeft iemand misschien een tip?

Zelf

Wat je zelf regelt heb je zelf in de hand. Je financiert straks die tante daar mee. Hij kan werkloos raken, een ongeluk krijgen. Alles wat je doet kan worden teruggedraaid, maar als je te laat bent ben je voor jaren de financiële pineut.

Zelf

Helemaal eens met Bobbie. Je reconstrueert daarmee vooral je eigen leven. Zo moet je het zien.

Vertellen, pijnlijk en Dano

Over het wel of niet vertellen... Ik ben altijd erg open. De mensen die mij kennen zien al snel of ik wel of niet lekker in mijn vel zit, voor mij was het dus onmogelijk om het voor me te houden. Ik weiger ook om me stil te houden en me te schamen voor de fout die hij gemaakt heeft.
Nu is dat natuurlijk voor iedereen anders, het heeft mij heel erg veel geholpen. Ik heb eigenlijk nooit te horen gekregen dat het wel goed komt. Wel dat mensen achter mij staan, welke keuze ik ook zou maken. Een enkel iemand zegt dan dat zij het wel zouden weten als het hen zou overkomen maar dat druk ik meteen de kop in door te zeggen dat ze het niet in kunnen schatten van tevoren en dat ik dat voor dit hele gebeuren ook altijd zei. Nooit iemand die me daarna nog tegen sprak.

Tja... alles is op het moment pijnlijk. In heel veel films en series gaat het over liefde, vreemdgaan e.d. en dat is gewoon een heel moeilijk punt. Ik laat man dan eigenlijk altijd wel merken dat ik dat moeilijk vindt, of hij pakt dan zelf even mijn hand en knijpt erin.

Dano wat klote... Sorry dat ik het zo zeg, ik voel heel erg met je mee. Ik snap heel goed dat je wilt dat hij weg gaat zodat je hem zo weinig mogelijk ziet want al die keren dat je hem tegen komt zul je weer die pijn voelen. Maar lieve Dano, ik vind je toch zo sterk. Je hebt hem de tijd en de ruimte gegeven. Ik vind dat heel knap van je.
En ja het is zo herkenbaar dat je iemand denkt te kennen na al die tijd maar dat diegene jou toch zoiets aan kan doen :(
Ik denk dat ik zelf de scheiding zou aanvragen. Om jezelf te beschermen en hem te laten zien dat je het er niet bij laat zitten en voor jezelf op komt. Verder kan ik me helemaal in Bobbie haar woorden vinden.

Hoe nu verder

Hier kabbelt alles langzaam voort. Ik merk dat ik hem steeds een beetje meer ga vertrouwen, al is dat natuurlijk een proces van jaren. Maar er zijn ook genoeg momenten die me weer heel onzeker maken.
Laatst was hij in de keuken met zijn telefoon, toen ik eraan kwam lopen drukte hij iets weg. Hij zei dat het pinterest was en dat het niet de bedoeling was om weg te drukken maar dat hij op een verkeerde knop drukte. Ik was natuurlijk in alle staten. Hij zei dat het pinterest was en ik zei hem dat ik had gezien dat het facebook was. Dat gaf hij later toe. Vervolgens heeft hij de hele avond zijn excuses aan geboden omdat hij had gezegd dat het pinterest was ipv facebook en dat het stom was om dat niet meteen te zeggen. Waarom zou hij nou in vredesnaam daarover liegen als het iets onschuldigs was...?!?! Ik zoek er natuurlijk meteen iets achter. Ik weet niet wat ik hier mee moet...

Buiten dit incident ging alles eigenlijk wel goed. Hij zegt weer dat hij van me houdt, dat hij niet begrijpt waarom hij mij zoveel pijn heeft gedaan, dat hij mij niet kwijt wil en dat ik de enige ben voor hem. Hij is echt heel lief voor me en we hebben ook weer lol samen.

Kan het gewoon niet geloven.

Ben foto's aan het bekijken en van mijn mobiel aan het afhalen.. als je dan alle gezamelijke foto's ziet dan snap ik het gewoon niet.. echt er was gewoon niks aan de hand ... dat zit mij het meeste dwars hij weet al veel langer dat het bij hem veranderd en ik leef mijn leven met hem en dat was leuk en we deden zo veel samen, vakanties nog gepland .. echt hoe kan iemand dat terwijl hij achter je rug met andere dingen bezig is en dan nadat het uit is gekomen direct kiezen voor mij maar dat was al meer uit angst .. angst om mij aan te kijken en te zeggen dat hij alles weg gooit om een onzekere toekomst in te gaan ... ongeloofelijk..
Maar hij zal aan het kortste einde trekken want en dat heb ik hem ook gezegt .. hij gaat zo een spijt krijgen .. Hij gaat nooit meer krijgen wat wij hadden en deden .. en zeker niet met een kut (sorry) met 3 kinderen terwijl je die zelf niet hebt of hebt gewild...

hoe laat je los

weer een rot dag ..de laatste dag van het jaar en dan het besef dat je alleen 2018 in gaat..
Ik kon het niet laten en heb hem een app gestuurd dat hij dit toch niet kon maken om mij alleen te laten en het goed moet maken ...dat ik die kans verdien en zij niet. Natuurlijk krijg ik terug dat het nou eenmaal zo is en dat hij het verschrikkelijk vind maar dit de weg.. wat bedoeld hij daar nou mee???
Dan heeft hij ook nog het lef om mij alvast het allerbeste te wensen voor 2018 .. is hij niet goed of zo...
Ik moet hem los laten want ik ga hieraan onderdoor en hij is duidelijk ontoerekeningsvatbaar ..dat kan de enige verklaring zijn voor zijn woorden en daden... maar hoe laat je los als je gevoel zo overhoop ligt...?

uh Dano

Is hij ontoerekeningsvatbaar? Waar leidt je dat uit af?
Ik heb het gevoel dat je een beetje zaken niet meer helder ziet. Jouw appje dat hij dit niet kan maken is op zijn zachts gezegd niet handig. Wat denk je te bereiken?
Probeer jezelf bij elkaar te rapen en zoek je heil ergens anders. Heb je vrienden waar je vanavond heengaat?
sterkte!

tante sidonia

Ik dacht dat ik hier gewoon even mijn frustatie kwijt kon zonder oordelen ...
Ik vind dat ik mijn man want dat is hij nu nog wel mag laten weten dat ik me klote voel of het nou handig is of niet .. laat hem zich ook maar kut voelen.. Misschien ben ik ook wel niet toerekeningsvatbaar op dit moment maar ik heb hier niet om gevraagd . Net zoals iedereen hier en ik weet het allemaal nog niet zo lang dus ik vind dat ik nog wel even mag spuien... Ik raak mijjn huwelijk kwijt en dat weet ik ook pas 2 weken dus die beste wensen vond ik gewoon erg ongepast.. Sorry

Dano

Tuurlijk mag je spuien. Sidonia probeert je denk ik alleen te laten zien dat jouw acties ook weer reacties oproepen. En die zijn in deze situatie haast vanzelfsprekend niet de reacties die je zou willen krijgen van je bijna ex. Dus, als je dat van tevoren weet, kun je er ook voor kiezen om hem niet te appen.

Ik snap hoe je je voelt. Jij bent door deze situatie enorm overvallen. Je man is je in zijn proces mijlenver vooruit. Hij wenst je het allerbeste voor volgend jaar, hij is er niet op uit om je pijn te doen, hij heeft niet voor niets zo lang zijn leven met je gedeeld zonder grote problemen, ik denk dat hij oprecht is. Hij had ook niet echt anders kunnen reageren, toch? Wat hij ook zegt, het is altijd fout. Want je wil maar één ding van hem horen, en dat gaat hij niet zeggen....

Heb je al professionele hulp voor jezelf? Ik ben in die situatie aan een lage dosis antidepressiva gegaan om te kunnen slapen. Dat is heel belangrijk om overeind te blijven, goed slapen. Zorg goed voor jezelf, zoek familie of vrienden op om je te laten vertroetelen en om bij uit te huilen, ga naar buiten, het strand is ideaal, zeker met deze wind. En laat je tranen lekker lopen en schreeuw tegen de wind in. Ga boksen, hardlopen, wat jou maar een fysieke ontlading kan geven.

En probeer inderdaad jezelf bij elkaar te rapen. En als dat niet gaat, ook geen punt, dat komt wel weer. Je mag best af en toe toegeven aan alle pijn en verdriet. Maar zorg wel dat je niet blijft hangen daarin. Schakel een bekende in om je er dan weer uit t trekken. Logeren bij anderen kan daarbij helpen, dan ben je gedwongen om een beetje 'sociaal' te doen.

Heel veel sterkte. En ook ik wens je het allerbeste voor volgend jaar. Het wordt heftig en zwaar, maar je gaat ook heel veel over jezelf leren en ervaren dat je veel sterker bent dat je ooit had gedacht.

Waarom en hoe

Waarom stopt mijn wond niet met bloeden nadat ik gevallen ben?
Dat doet ie wel maar niet meteen.

Waarom kun je niet loslaten en hoe moet dat?
Omdat je geen robot bent die een knop letterlijk omdraait. Dat knopje vind je pas later en ook dan schiet je nog wel eens terug.

Je hele lijf verzet zich in ongeloof en weerstand op het moment en daardoor denk je niet verder dan wat was en is.

Wat je kunt doen heb ik al genoemd: het heft in eigen handen nemen ter bescherming van jezelf.

Je kunt niet de achtbaan niet ontsnappen, je mág je zo voelen al voelt dat verschrikkelijk.

Weer boos

Weer boos. Bedrogen bedonderd voelen. Die Truus wil ik zo graag morus leren. Weer weg willen. T krediet is zo flinterdun. Beetje spanning of stress en ik wil schreeuwen dat als t m niet bevalt hij maar een ander zoekt. Dat kun je hartstikke goed dus wat let je. Nee ik ga mijn leven NOOIT eindigen met deze man. Gisteravond Pauw gezien en t is me meer dan eens duidelijk zeker mannen zijn NIET geschikt voor trouw tot de dood ons scheidt. Ik dacht dat t bestond. Maar nee. Evolutionair kan t al niet. En nu ook bij ons. Nee niet weer vreemd gegaan hoor maar nog steeds aan t dealen met die shit. En zij? Die kut Truus....nieuwe relatie en weer door. Ik zit ongevraagd met deze shit.
T gaat maar niet weg. Ik haat t leven af en toe.

Gebruik je terugvalplan ...

... waar je ooit over schreef. Het hielp je toen blijkbaar goed, probeer dan nu tot rust te komen en neem het ter hand.
Boos zijn mag, verdrietig zijn mag, alleen moet je voor jezelf zorgen en uitkijken dat je niet wegzinkt.

Precies, je weet hoe je dit moet aanpakken

Kom op, je kan het!

Wel heel vervelend voor je dat het je weer zo aanvliegt. Had neem ik aan een reden/oorzaak? Ja, dat kan je emoties zo ineens weer helemaal ondersteboven gooien. Maar je bent er eerder doorheen gekomen, dat kun je nu ook weer.

En kijk eens naar hoe lang er tussen deze en de vorige 'dip' heeft gezeten. Alweer veer langer dan tussen de vorige en die ervoor. Echt, je gaat zo goed!

En je zegt weer: met deze man ga ik niet oud worden. Niet doen! Als dat is wat je echt denkt, wat je diep van binnen echt denkt, gaat het ook niet lukken. En dan kun je er beter nu een punt achter zetten, denk ik. Nee, je doel is WEL met deze man oud worden. Focus daarop, hoe ga je dat doen, wat heb je daarvoor nodig? Positief blijven, zien wat er wel is en jezelf weer bij elkaar rapen. En je man mag daarbij best helpen. Hoef je niet alleen te doen.

Sterkte meis.