U bevindt zich op het algemene (landelijke) CJG-forum.
Stopt het nou nooit?
Ik kreeg 7 jaar geleden mijn eerste opvlieger. Sindsdien, vooral de eerste paar jaar veel last van erge opvliegers gehad, dat ik meteen een vestje moest uitdoen tot ik weer afgekoeld was en het weer fris kreeg. Gelukkig vooral overdag, niet 's nachts uit mijn bed gedreven (wel warm), dus het kon nog erger.
Daarna waren die hele erg opvliegers overdag voorbij, maar al die tijd heb ik met periodes last gehouden van opvliegers. Soms toch nog wel zodanig dat ik vestjes uit moest doen. Ik draag ook nooit meer truien, te warm/onhandig.
Mijn menstruatie is al lang (jaren) voorbij, maar de opvliegers blijven. Overdag, maar ook 's nachts heb ik het soms warm.
Mijn vraag is of er mensen zijn die dit herkennen en of die opvliegers ooit voorbij gaan?
Zou ik ooit nog truien kunnen dragen of gaat dat hem niet meer worden?
overdag nergens last van
maar soms word ik in de nacht of ochtend wel drijfnat van het zweet wakker dus wel een soort nachtelijke opvliegers, denk ik.
Ik had het vroeger heel snel warm maar nu ben ik juist erg kouwelijk maar gelukkig is dat snel op te lossen door een vestje aan te trekken, je kunt me er bijna in uittekenen. Ik let verder wel op mijn voeding, niet alleen om af te vallen maar ook om lekkerder in mijn vel te zitten. Maar ik denk dat dit nog moet komen, dat lekker in mijn vel zitten dan.
nu al hef vierde jaar
Aan het eind van de zomer lijk ik nog wekenlang "na te dampen". Echt, de vlammen slaan eruit. Nu neemt het weer af. Ik denk weer tot volgend jaar midden zomer.
Verder heb ik nu vandaag voor het eerst de kachel aan, ik kan alleen slapen met open raam. Niet fijn voor huisgenoten, maar even geen opvliegers dus.
Thee van verse salie schijnt te helpen. Mij helpt het niet. Femoston geprobeerd maar daarvan daalde mijn humeur tot een dieptepunt :-(
Veel nachtzweten, al vanaf mijn 40e tot ongeveer een jaar geleden (ben nu 58). Dat is nu zo goed als weg.
Bedankt
Bedankt voor jullie reacties.
Niet leuk voor jullie, maar het doet me toch goed te horen dat jullie ook al lang last hebben van ‘ellende’.
Gedeelde smart is halve smart.
Voor mij zijn de problemen niet erg genoeg om hormonen te nemen.
En goed de tips te lezen. ;-)
Nog een vraag
Toch nog even een vraag: is het nou zo dat je na de overgang weer een 'normale' thermostaat krijgt?
En dat ik dan dus wel weer truien kan dragen?
Ik heb tot nu toe alles bewaard. Ik vind ze leuk voor als ik ze weer kan dragen.
Maar komt dat moment ooit nog?
Nee
Bij mij niet, thermostaat staat óf hoog óf laag. Ik heb nooit meer truien aan, alleen vesten of laagjes die uit kunnen. Helaas!
Bij mij wel. Na de overgang heb ik het ietsje sneller koud, maar verder normaal. Behalve het wekelijkse opvliegertje na het glaasje wijn.
Mijn baas zei vroeger bij een opvlieger altijd dat ze even een persoonlijke zomer had.
Homeopatisch
Mirena gehad tot mijn 52e. Toen laten verwijderen. Maand of 2 later heel hevig ongesteld en daarna droog. Nachtzweten, hartkloppingen en uiteindelijk ook opvliegers. Vooral savonds op de bank. Dat van die kapotte thermostaat herken ik wel. Ik kan het ook intens koud hebben op die bank. Tot de opvlieger komt.
Vooral vanwege dat nachtzweten en hartkloppingen (wil graag kunnen slapen!) ben ik homeopatisch gaan zoeken. Uitgekomen op een supplement met rode klaver en hop; fyto-oestrogenen. Vond t goed helpen. Tot ik recent, na 14 maanden, toch weer ongesteld werd.. Toeval? Kan. Maar ik weet inmiddels dat fyto-oestrogenen een bloeding kunnen uitlokken. Dus ik ben gestopt met de pillen. Ik zit mijn tijd wel uit.
Na 14 maanden?
Dan zou ik toch een bezoekje aan de huisarts brengen.
Klopt
Dat weet ik Wil.. volgend huisartsenprotocol moet elke vaginale bloeding na 12 maanden gecontroleerd worden. Hoewel het best vaak gebeurd en de kans op ellende maar heel klein is. Mijn uitstrijkje bleek ook OK.