U bevindt zich op het algemene (landelijke) CJG-forum.
Ervaring met alternatieve behandeling van pds
Ik ben op zoek naar mensen die geholpen zijn in het alternatieve circuit voor het Prikkelbare Darm Syndroom. Ik heb er al decennia last van en ben inmiddels uitgedokterd bij de huisarts en ik verwacht niet dat een specialist mij verder zal kunnen helpen.
Af en aan blijven de klachten (bij mij waterdunne diarree, incontinentie en pijn) en ik wil verder zoeken naar behandeling en oplossingen. Wie kan mij op weg helpen?
Stressssss
Ik wordt zelf een beetje sacherijnig van de nadruk die op stress wordt gelegd als oorzaak. Ik kreeg vorige week opmerkingen van een collega dat ik zo ontzettend relaxed was terwijl op mijn werk de boel op zijn kop stond. Ik ontspan mij suf en het helpt maar een beetje.
Roken werkte bij mij zwaar laxerend, dus niet echt handig. Maar verder ben ik niet iemand die het leven te zwaar of te serieus neemt ofzo:-)
Ik weet dat ik echt 24 uur uitgeschakeld ben als ik verse ananas eet (of ook maar een beetje sap), dus bij fruit heb ik deels mijn kanttekeningen. Hollands inheems fruit is verder ok. Maar ik ben een soort dagboekje begonnen om uit te vissen wat de triggers zijn en misschien zijn dit wel andere voedingsmiddelen die ik verwacht. Ik heb een tijdje koolhydraat arm gegeten (behoorlijk vezelarm denk ik), maar dat bracht mij ook niks.
Even verder brainstormen dan
Geen stress dus, zoals bij mij het geval was. Ben je verder veel moe? Als ik weer eens zo'n aanval heb gehad, dan ben ik een paar dagen echt moe. Als ik bloedarmoede heb (regelmatige gebeurtenis) dan krijg ik ook vaker buikpijn.
Beetje vicieuse cirkel dus. Moe betekent buikpijn, buikpijn betekent moe.
Wat ik wil zeggen, is dat als je veel moe bent, het ook zin heeft om je bloed te laten testen op moeheidveroorzakers. Want zoals sommigen hoofdpijn krijgen als er iets mis is, is onze zwakke plek de buik. Het kan ook een signaal zijn van iets anders.
Ben je aan de pil trouwens? Heb je weleens geprobeerd daar mee te stoppen?
En dat fruit herken ik, maar dan alleen 's ochtends. Ik kan makkelijk 2 bakken koffie drinken, maar van 2 slokken sinaasappelsap heb ik de hele dag buikpijn. En mijn zoon krijgt dus ook buikpijn en diarrhee van het meeste fruit. Hij kan wel banaan en meloen eten om een of andere reden, de rest is geen goed idee.
Ik zou in elk geval eens naar de dokter teruggaan en wat algemenere tests vragen.
Bruin brood
Ik had ook al zeker 25 jaar last van pds,
en geloof het of niet, maar sinds ik gestopt ben met het eten van bruin, volkoren of ander donker brood, heb ik er helemaal geen last meer van. Ben nu een half jaar klachten vrij. Eet nu dus gewoon wit brood. Ben zolang bezig geweest met voeding, waar kan ik tegen en waar niet, nooit gedacht dat brood bij mij de boosdoener was.
Groetjes Melanie.
Bewijst niks
Ik heb er ook jaren last van gehad (eigenlijk standaard als ik op vakantie ging) en het was eigenlijk ineens zomaar weg. En ik eet nog steeds gewoon bruin brood (en ga nog steeds gewoon op vakantie).
Mmm, wacht eens, dat was zo'n beetje de tijd dat ik een iPas kocht. Zou *dat* het zijn!?
Moraal van dit verhaal: we maken onszelf graag wat wijs en leggen verbanden ook als die er niet zijn. Daarom is dubbelblind onderzoek uitgevonden.
Dat gezegd hebbende gelood ik dat PDS in ieder geval een flinke geestelijke component heeft. Dus als het placebo effect ergens werkt dan is dit i.i.g. een goeie kandidaat.
Zo gebruikte ik er destijds mebeverine tegen. Dat hielp goed om de aanvallen te onderdrukken (dacht ik). Maar nu blijkt uit wetenschappelijk onderzoek dat het helemaal niet werkt! Wat moet ik daar nou mee?